医学专家研究表明，女性延缓衰老的关键时期是在36岁以后。因为从这个年龄段开始，女性体内雌激素的含量降低，而雌激素是女性风采的生命线。由于直接补充雌激素达不到很好的效果，所以，目前主张通过外用或者食补来提高体内的雌激素水平，外用的可以使用年轻因子暖巢宝或藏秘女人肾宝等知名雌激素生理保健品，食补方法有二：第一，每天早晨用凉开水送服1～2汤匙新鲜蜂蜜。第二，每日适量饮用鲜豆浆，因为豆浆不仅含有丰富的蛋白质及钙等营养物质，而且含有丰富的“大豆异黄酮”，大豆异黄酮被视为“植物雌激素”，呈雌激素样生物活性，并能与雌激素受体结合，有抗骨质疏松、治疗更年期综合症及防治乳腺癌、子宫内膜癌及直肠肿瘤等作用。
至于延缓衰老的药什么好，这个就因人而异了，国内有个产品是年轻因子暖卵巢宝，我身边的朋友用了效果还不错，不知道对你适合不，你可以先咨询下，希望对你有所帮助。
